新生儿睡觉不踏实老是手舞足蹈爱哼哼是怎么回事?新生儿每天大约有18-22小时都是在睡觉，有的宝宝睡得很香甜，有的宝宝则会睡不踏实，总喜欢手舞足蹈而且爱哼哼，这是怎么回事呢?妈妈们该怎么办呢? 1、缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 解决方法：对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。 还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 2、白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。 解决方法：轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1—2天会自愈。情况严重的话，要去医院检查一下。 3、过分安静 一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。 解决方法：不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。 4、抱得太多
长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。 解决方法：可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。 5、乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生乳头依恋，区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。有些宝宝经常是含着乳头入睡，一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才能重新入睡。 解决方法：每次睡前，先逗着宝宝玩一会儿，玩累了再睡，睡前要把宝宝喂饱了，一旦吃饱了，就把奶头拔出来，不要老让他含着。 开始时宝宝一定会哭闹的，可以把宝宝抱在怀里，给他唱歌，来安抚他，千万不要因为宝宝哭就坚持不了了，妈妈虽然会觉得心疼，但是也是为了宝宝好，改掉这个习惯，宝宝的睡眠质量也会提高的。 6、积食、消化不良
积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。 解决方法：建议喂粥、面等固体食物，应在睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 7、缺微量元素 缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的囱门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角会溃烂。 解决方法：如果发现这种情况，建议还是带宝宝看下医生，在医生的指导下正确补充微量元素等。
